Existen dos
tipos de salida salida alta y salida baja.
· Salida baja: esta por lo usual es la salida mas
común se utiliza para las pruebas 100 metros planos, 100 metros vallas, 300
metros entre otras esta consiste de apoyar los pies en un pedestal para dar un
mayor empuje en la salida los pies se ponen de una forma escalada para
maximizar su empuje, las manos son colocadas metros antes de la linea de
partida. Esta salida es usual mente utilizada en pruebas de velocidad como las
ya nombradas. Esta salida tiene tres pasos al comenzar la serie se coloca cada
participante en un pedestal con las rodillas tocando el suelo, cuando se dice
“preparados” se levantan las rodillas quedando en la posición de partida, luego
se dice “listo” ahí se comienza a coger impulso y cuando se dice “fuera” se
impulsa con el pie que este mas cerca de la linea de partida permitiendo un
empuje que da una buena salida.
· Salida alta: esta salida usual mente se usa en
las pruebas de recistencia como: medio fondo: 800 y 1,500
metros; fondo: 5,000 y 10,000 metros; gran fondo o marathon: 42,195 metros,
carrera con obstaculos: 3,000 mts o 2,000 entre otras. Esta salida es mas facil
que la salida baja la pocision de esta salida es: pones los dos pies casi en
linea el pie que da el impulse es el que esta mas serca de la linea de salida,
las manos son colocada en los muslos empujando leve mente hacia abajo para
causar una major friccion contra el piso en el pie que da el empuje.
64 comentarios:
Esto si me sirve pero sobretodo la salida baja, muy bien explicada pero la alta no tato.
bueno esta bien pero casi no me combense pero bueno lo escribo mejor :D
buy buena pagina me salvo de mi duro profesor de educacion fisica
Esta buena la información pero un poco mal redactada.
grasias me ayudaste e una tarea super importante
grasias
gracias en las otras paginas encontraba un concepto mas largo GRACIAS¡¡¡¡¡ ;)
ESTE BLOG ES LO MAXIMO ES SUPER CHIMVA Q NOTA
Bien... bien pero tiene algunos errores de HORTTOGRAFHIA
Falto la media
Falto la media
Bien... bien pero tiene algunos errores de HORTTOGRAFHIA
oerdon
gracias
puto
gracias
a mi me parece que esta muy buena las respuestas re claras re todo tiene todo pero todo loco
a mi me parece que esta muy buena las respuestas re claras re todo tiene todo pero todo loco
Mejore ortografía, son niños la mayoría que cometen sus mismos errores.
mi licenciada de educa vale verga nos va hacer correr de pique 1k :( o si no 0 y te quedas de año noooooooo
mi licenciada de educa vale verga nos va hacer correr de pique 1k :( o si no 0 y te quedas de año noooooooo
gracias me sirve para mi deber esta lo que nesecito
Me sirvio mucho esta informacion para un trabajo de ed. fisica.
Pero lo de la salida baja tiene muchas faltas de ortografia
Y por lo de la faltas de ortografia tube que correguir to lo que escribi
muy bien explicado casi todo
muy bien explicado casi todo
falta la salida media es la q mas necesito
GRACIAS ESTA TAREA ME QUEDO BIEN ME SAQUE LA MEJOR NOTA SIIIIIIIII ;)
sirvió de mucha ayuda gracias por todo*-*
muy bueno
me encanto la redaccion pero de el salida alta esta algo corto y la salida baja tiene mas concepto
grasa
fxevnj rbhfnfnfnfffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa google
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idiotas son todos
Q bn me sirvio
esta pagina
Q bn me sirvio
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gracias por ayurdarme en mi tarea
gracias es para educacion de la secu :(
gracias me salvaste de una
¿Que tipo de partida se utiliza en las carreras de velocidad?
Es la de partida baja.
Genial me salvo de mi profesor gruñon
Yay! esto si me sirve :D
gracias me salvaste de mi trabajo
Bueno me sirvió mucho esta pagina e
Genial me sirvió :D
gracias
gracias me sirvio de mucho las otras paginas son muy larga la escritura
la ortografía ojo!
me sirvio de mi prefesor gruñon
gracias me salvó la vida quien quiera que lo escribió gracias
USEN EL TRADUCTOR DE GOOGLE POR LA ORTOGRAFIA Y YA A MI ME FUNCIONO LO TRADUJE AL INGLES Y LUEGO AL ESPAÑOL DE NUEVO Y YA PROBLEMA RESUELTO
jueguenn clash of clans se unen al lan los bro ggg esto fue publicado el 4 d marzo de 2018
esta bien solo que 2 cosas no me gustaron :1 la falta de ortografía y 2 que no tiene la media y necesito todas!!
Mejore ortografía, son niños la mayoría que cometen sus mismos errores por copiar igual a lo k explican
si tuviera de 1 a 5 estrellas yo le daria un 3 porque resistencia no es con c y usualmente es PEGADO
MARATON¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡!!!!!!!!
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