lunes, 3 de diciembre de 2012
VIDEO LANZAMIENTO DE MARTILLO
En el video se puede ver que el participante es un hombre de 1.83 y tiene un cuerpo lleno de muscolos, este deporte es para gente con mucha fuerza ya que hay que arrojar una bolo de metal lo mas lejano posible. Para lograr arrojar esta bola hay que hacer una serie de movimientos coordinados. Este es un video de la tecnica correcta y la que se debe hacer para tener un exelente tiro. Este deporte es practicado al rededor del mundo por muchos atletas.
martes, 27 de noviembre de 2012
LANZAMIENTO DE MARTILLO
Esta es una prueba que conseste en arrojar una bola de metal que se lanza cojida desde una empuñadura que esta aferrada a la bola de metal mediante un cable de acero. El ganador de esta prueba es el que envie el martillo a mayor distancia la tecnica para arrojar esta bola metalica es cojerla de la empuñadura y dar vueltas para que el efecto de gravedad envie la bola lo mas lejano posible. El hombre que hizo la record mundial fue un participante de la Union Siovetica este personaje arrojo el martillo 84.80 metros desde el sirculo de lanzamiento, es atleta se llama Sergey Litvinov. Este record fue impuesto en los juego olimpicos de Seúl en 1988.
sábado, 24 de noviembre de 2012
LANZAMIENTO DE BALA
Este
deporte también conocido como lanzamiento de poso conciste en impulsar una bala
de acero lo mas lejo posible. La bala para los hombres debe de ser de 7.260kg y
para las mujeres de 4kg. El área de lanzamiento es un circulo que mide 7 pies
de diámetro. Pare hacer este deporte se debe tener una fuerza e coordinación para
hacer la preparación para lanzar esta.el actual record mundial lo hizo un
estadunidense llamado Randy Barnes en la rama masculina este record fue echo en
los juegos olímpicos de atlanta con una distancia de 23.12 metros. Y en rama
femenina el record es de 22.63 metros, este record fue echo por la
estadunidense Natalya Lisovskaya
lunes, 12 de noviembre de 2012
VIDEO SALTO LARGO
en el video se puede obserbar a Irving Saladino un competidor de panama, se puede obserbar que hace un salto perfecto se se observa salta de una manera cordinada he impecable alcanzando una distancia de 8.46 metros, y con esa marca se pude llevar la medalla de horro en los juegos olimpicos de beijin, esta prueba requiere de una cordinacion, agilidad e velocidad para poder efectuar un buen salto.
TIPOS DE SALIDAS
Existen dos
tipos de salida salida alta y salida baja.
· Salida baja: esta por lo usual es la salida mas
común se utiliza para las pruebas 100 metros planos, 100 metros vallas, 300
metros entre otras esta consiste de apoyar los pies en un pedestal para dar un
mayor empuje en la salida los pies se ponen de una forma escalada para
maximizar su empuje, las manos son colocadas metros antes de la linea de
partida. Esta salida es usual mente utilizada en pruebas de velocidad como las
ya nombradas. Esta salida tiene tres pasos al comenzar la serie se coloca cada
participante en un pedestal con las rodillas tocando el suelo, cuando se dice
“preparados” se levantan las rodillas quedando en la posición de partida, luego
se dice “listo” ahí se comienza a coger impulso y cuando se dice “fuera” se
impulsa con el pie que este mas cerca de la linea de partida permitiendo un
empuje que da una buena salida.
· Salida alta: esta salida usual mente se usa en
las pruebas de recistencia como: medio fondo: 800 y 1,500
metros; fondo: 5,000 y 10,000 metros; gran fondo o marathon: 42,195 metros,
carrera con obstaculos: 3,000 mts o 2,000 entre otras. Esta salida es mas facil
que la salida baja la pocision de esta salida es: pones los dos pies casi en
linea el pie que da el impulse es el que esta mas serca de la linea de salida,
las manos son colocada en los muslos empujando leve mente hacia abajo para
causar una major friccion contra el piso en el pie que da el empuje.
100 METROS PLANOS
Esta
es una prueba de atletismo que conciste en correr 100 metros a la mayor
velocidad posible, esta prueba tiene una salida baja la salida baja es en la
que la persona comienza con una pierna atrás para darse impulso y las dos manos
antes de la linia. El mejor atleta de
esta prueba es usain Bolt, es un joven nicaranguese. En esta prueba por lo
general los competidores poseen unas piernas largas por que con estas la
sancada será superior y recorrerán mas distancia con una solo sancada, esta
prueba requiere una gran agilidad y concentración.
100 metros lisos o 100 metros planos,
consiste en una carrera en la que se tiene que recorrer cien metros planos,
libres de todo obstáculo con la mayor rapidez posible. Se considera, en
general, como la competición de carreras de velocidad más importante. Los
mejores atletas la realizan en un tiempo de alrededor de 10 segundos de
duración durante los que efectúan unas 45 zancadas con una velocidad media de
37 km/h.
http://es.wikipedia.org/wiki/100_metros
martes, 2 de octubre de 2012
JABALINA
Es una de las muchas disiplinas que
mantiene el atletismo, esta conciste en lanzar una gabalina lo mas lejos
posible, para botar esta se requiere una exelente coordinación, fuerza y
abilidad. Para botar la gabalina se puede correr una distancia aproximada mente
de 80 mts esta se es arrojada lo mas lejos posible y se hace un lanzamiento
cordinado que incluye muñeca, manos, piernas, torso y otras partes.
Teniendo en cuenta que el lanzamiento de
artefactos de diferentes formas y tamaños para cazar animales a distancia para
conseguir sustento se remonta a muchos miles de años atrás, y que el hombre
desde antiguo siempre ha tenido una tendencia a medirse con los demás hombres
para demostrar que es mejor, se puede suponer que la exhibición de este tipo de
habilidades, lanzar más lejos o con más puntería, podría tener un origen mucho
más lejano de lo que nos muestra la historia escrita. El lanzamiento de
jabalina como deporte de competición reglado ya se realizaba en la antigua Grecia,
incluida dentro de la prueba de pentatlón, en los Juegos Olímpicos de la antigüedad
y en los Juegos Panhelénicos.
El pentatlon era la competencia por excelencia de los Juegos Olímpicos; se
incorporó en el año 708 a. C.
y consistía en las cinco pruebas siguientes:
▪ Lanzamiento
de jabalina
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